Hallo! Ik ben Liam Elshoeght, diëtist.

Ik heb het diploma Voeding & Diëtiek. Voeding heeft een enorme invloed op hoe we ons voelen, zowel fysiek als mentaal. Daarom begeleid ik mensen die op zoek zijn naar meer balans, energie en gezondheid in hun dagelijks leven.

Je kunt bij mij terecht als je:

• je fitter en gezonder wilt voelen door je voeding en leefstijl aan te passen
• wilt afvallen of een gezond gewicht wilt bereiken (overgewicht en obesitas)
• te maken hebt met hart- en vaatziekten of risicofactoren
  zoals hoge bloeddruk of hoog cholesterol
• sport en voeding wilt inzetten voor betere prestaties en sneller herstel

Mijn aanpak

Alvorens van start te gaan met het opmaken van een individueel voedingsadvies maken we uitgebreid kennis: jouw huidige eet- en leefgewoontes, werk- en gezinssituatie, sportactiviteiten en persoonlijke voorkeuren komen daarbij allemaal aan bod. Ik vind het namelijk belangrijk een totaalbeeld te krijgen van de persoon voor mij om je later een gericht en persoonlijk voedingsadvies te kunnen geven.

- Momenteel volg ik een specialisatie tot sportdiëtist, waardoor ik naast algemene voedingsbegeleiding ook mensen kan ondersteunen die hun sportprestaties willen verbeteren of hun herstel willen optimaliseren. -

Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen bij het behalen van jouw persoonlijke gezondheidsdoelen!